Currently browsing category

Egészség

Zöld tea

Házi készítésű zöld teás arcápoló

Manapság mindenki a zöld tea megszállottja. Mindannyian tudjuk, milyen hihetetlen jótékony hatásai vannak általános egészségünkre. Legyen ez a fogyás, a haj vagy a bőr. A zöld tea ősidők óta bizonyítja hatékonyságát. Amikor a bőrápolásról beszélünk, bizonyára észrevette, hogy a legtöbb bőrápoló márka a zöld teát használja fő összetevőként, kifejezetten zsíros …

Savas reflux

Teljesen kerülendő élelmiszerek, ha savas refluxa van

Gondolkozott már azon, hogy mi történik az általunk elfogyasztott ételekkel, vagy hogy hogyan kavarodik az étel a gyomrunkban? Anélkül, hogy túl sok technikai kérdésbe avatkoznánk bele, egy egyszerű kijelentés lenne az, hogy a gyomrunkat különféle enzimekből álló emésztősavak borítják, és ez elősegíti az élelmiszer szétszedését, és bekapcsolódik az emésztési és …

Kontaktlencse

Tippek a kontaktlencsék gondozásához

Napjainkban a stílusos és divatos megjelenés érzéke megnövekedett. Emiatt egyáltalán nem csoda, ha szemüveg helyett kontaktlencsét használnak. De mivel a szemek fontos szervét képezik a testének, soha nem becsülhetjük alá a neves és jól ismert márkák kontaktlencséjének jelentőségét.

Moringa magvak

A Moringa magvak egészségi előnyei

A Moringa növény egy természetes gyógynövény, amely erős gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik, és csodálatos antioxidáns, amely számos egészségi előnnyel jár rendszeres fogyasztói számára. Ez egy csodálatos szuperétel, amely sokat segít a szív, a máj, a bőr és a vese komplex betegségeinek tüneteinek diagnosztizálásában.

Elhízás

Az elhízás okai

A elhízás népbetegség, több, mint egymilliárd embert érint világszerte. Azonban nem csupán az egyén életére van óriási negatív hatással, hanem az egészségügyet is rettenetesen megterheli, hisz a túlsúlyosság szövődményei rendkívül súlyosak lehetnek.

Fogorvos

Félelem a fogorvostól? Így küzdd le!

Talán nincs még egy olyan szakrendelés, ahová arányaiban annyi rettegő ember menne, mint a fogorvos. Hogy ez miért alakult így, annak számtalan oka lehet, bár leggyakrabban a páciensek valamilyen rossz gyerekkori élményt neveznek meg, az igazság az, hogy a székben ülve még azok is kiszolgáltatottnak érzik magukat, akik amúgy nem …

Lázcsillapítás

Amit tudnod kell a lázcsillapításról

Amikor valamilyen fertőzés, vagy vírus ledönt minket a lábunkról, akkor az amúgy is gyatra közérzetünkön rengeteget tud rontani a megemelkedett testhő. Alapvetően akkor beszélünk lázról, ha a hőmérő higanyszála 38 Celsius fok fölé kúszik, ám egyénenként rendkívül eltérő, hogy kit mekkora hőemelkedés visel meg. Van, akinek a 39 fok se …

Tojás

Ezért fogyasszunk rendszeresen tojást

Hosszú évekig általános vélekedés volt, hogy a gyakori tojásfogyasztás egészségtelen, hisz nagy mértékben megemeli a koleszterinszintet. Ma már tudjuk, hogy ez nincs így, ám az emberek többségében mégis megmaradt, hogy csak nagyon módjával szabad beiktatni az étkezésbe. Az igazság azonban az, hogy nem hogy ritkán, de épp ellenkezőleg: szinte minden …

Hátfájás

A hátfájás okai

Kevés rosszabb érzés létezik, mint egy hasogató hátfájás, pedig meglepően sokakat érint, hisz időről időre az emberek közel kétharmada szenved tőle. Ideig-óráig lehet próbálkozni fájdalomcsillapítással, ám az egyetlen hatásos módszer ellene, ha megkeressük a fájdalom pontos okát.