Ezért fogyasszunk rendszeresen tojást
Hosszú évekig általános vélekedés volt, hogy a gyakori tojásfogyasztás egészségtelen, hisz nagy mértékben megemeli a koleszterinszintet. Ma már tudjuk, hogy ez nincs így, ám az emberek többségében mégis megmaradt, hogy csak nagyon módjával szabad beiktatni az étkezésbe. Az igazság azonban az, hogy nem hogy ritkán, de épp ellenkezőleg: szinte minden …