Currently browsing category

Egészség

Várandóság

Mivel kell vigyázni a várandóság alatt?

A terhesség egy csodálatos időszak minden nő életében, azonban kár lenne tagadni, hogy vannak nehezebb szakaszai. Az első trimeszterben sokan átélik a reggeli émelygéssel, nem egyszer hányással járó rosszulléteket, amelyek aztán a tizenkettedik hét után szép lassan elmaradoznak.

Keserű csokoládé

Tényleg sokkal egészségesebb a keserű csoki?

Vitathatatlan tény, hogy a világ egyik legkedveltebb édessége az a csokoládé. Ennek megfelelően ezernyi fajtája és típusa létezik, kezdve a fehér csokitól, a különböző magvakkal felturbózott változatokon át a valódi különlegességekig, hisz akár chilis változatot is beszerezhetünk, sőt, valódi arannyal díszített is létezik, persze méregdrágán.

Edzés

Ezért nem jó, ha túl sokat edzel!

Sajnálatos módon a mozgásszegény életmód korunk egyik népbetegsége. Valahol persze érthető, hogy pont erre nem szakítunk időt, hisz már a mindennapok is épp eléggé fárasztóak, ráadásul ezernyi tennivalóval kell szembenézni még a munka után, így hát kevesekben van meg az elszántság, hogy még elmenjenek edzeni is.

Fülprobléma

Ezek a leggyakoribb fülproblémák

Szokás mondani, hogy a fogfájásnál talán csak a fülfájás elviselhetetlenebb, és ha őszinték akarunk lenni, akkor ebben bizony van némi igazság. Talán azért, mert minél közelebb van a központhoz – azaz az agyhoz – a fájdalom kiindulópontja, annál megterhelőbb, talán mert a hasogató kín semmi máshoz nem hasonlítható, ezt nehéz eldönteni, …

Depresszió

A depresszió jelei

A modern kor emberének rengeteg nehézséget okoznak a mentális problémák. A régi időkben egyszerűbb életet éltek sokan, egész más jellegű problémákkal kellett megküzdeni, és emiatt jóval kevesebb ilyen jellegű panasz volt.