Currently browsing category

Egészség

Tőzegáfonya

A tőzegáfonya gyógyító hatásai

Szinte nincs a természetben olyan növény, ami ne lenne valamilyen szempontból hasznos az ember számára. Vagy eledelként, vagy gyógyszerként fel tudja használni. Az idősebb emberek nagy előszeretettel használják még a mai napig is azokat a természetes gyógymódokat, amelyeket gyerekkoruk óta ismernek. Minden próbálkozást megtesznek annak érdekében, hogy ezeket a fontos …

Tini bőrgyógyászat

Tini bőrgyógyászat – a pattanások ellensége!

A leggyakrabban a tinédzserek szembesülhetnek a pattanások vagy orvosi kifejezéssel élve, az akne okozta problémákkal. A pattanások utáni hegek komoly gondot okozhatnak a tinédzserek körében, hiszen esztétikailag nem túl kellemes látvány a heges arc. Egy randi vagy bármilyen más találkozó alkalmával sokszor érezhetik úgy a tinédzserek, hogy elegük van ebből …

Depresszió

A depresszió jelei

A depresszió sajnos népbetegségként említhető, így gyakorlatilag bárki találkozhat a környezetében depresszióban szenvedő egyénnel. De hogyan ismerhetők fel a betegség tünetei – akár másokon, akár saját magunkon?

Thai masszázs

A thai masszázs

A ma ismert thai masszázs nagyjából ezer éves technikákon alapul, noha gyökerei ennél is sokkal régebbi korokra nyúlnak vissza. Az alapját minden bizonnyal a kínai masszázs, illetve az indiai ayurvédikus masszázs biztosította, de egyes elemei a jógával is összefüggésbe hozhatók.

Gerincsérv

A gerincsérv kezelése

Az emberi gerinc az egész test tartóoszlopa. Átvitt és egyenes értelemben is elmondhatjuk, hogy hátunkon cipeljük a terheket. Ez a teher valakinek megviseli a szervezetét, míg mások meg sem érzik. Ezért érdemes megfogadni azt a jó tanácsot, hogy annyi terhet vegyél magadra, amennyit elbírsz. A gerinc megterhelését komolyan kell venni, …

Lábgomba

A lábgomba megelőzése és kezelése

A lábgomba elterjedt betegségnek tekinthető, hiszen a lakosság mintegy tizedét érinti. Általában akkor jelenik meg, ha a szervezet természetes védekezőképessége valamilyen okból meggyengül, így a gombás fertőzésekkel szemben sem képes megfelelő ellenállásra.

Korpásodás

Házi praktikák korpásodás ellen

A korpásodás makacs egészségügyi probléma, amely a viszkető vagy égető érzés mellett esztétikai problémákat is okoz. Amennyiben tartósan fennáll az állapot, a haj egészségének károsodása következhet be, súlyosabb esetekben pedig hajhulláshoz és kopaszodáshoz vezethet. A korpásodás megszüntetését számos gyógyszeripari készítmény segíti, de rendkívül hatékonyak lehetnek az otthoni praktikák is.

Futás futópadon

Fussunk futópadon!

A futópad edzésről mindenkinek megvan a saját véleménye, amit rendszerint nem is rejt véka alá. Sokan azt tartják, hogy a futópados edzés dögunalmas, mások viszont a legjobb alternatívának tartják a téli időszakra.

Pcos

Akár meddőséget is okozhat a PCOS!

A policisztás ovárium szindróma ma a világon minden 7-15. nőt érint. A sokszor rendkívül kellemetlen tünetekkel járó hormonális megbetegedés gyakorlatilag bármely életkorban megjelenhet, viszont a fogamzásgátló szedése gyakran elfedi az akár meddőséget is okozó problémát.