
Hatékony stresszkezelés DISC alapokon
A DISC olyan viselkedési séma, melynek segítségével egyszerűen felismerhetők és leírhatók az emberek viselkedésbeli sajátosságai. A DISC megtanulása és alkalmazása által nem csak a kapcsolatok fejlesztése valósulhat meg akár a családban, akár a baráti körben vagy a munkahelyen, sőt a stresszkezelés is hatékonyabb lehet!