Currently browsing category

Egészség

Stresszkezelés

Hatékony stresszkezelés DISC alapokon

A DISC olyan viselkedési séma, melynek segítségével egyszerűen felismerhetők és leírhatók az emberek viselkedésbeli sajátosságai. A DISC megtanulása és alkalmazása által nem csak a kapcsolatok fejlesztése valósulhat meg akár a családban, akár a baráti körben vagy a munkahelyen, sőt a stresszkezelés is hatékonyabb lehet!

Terhességi teszt

Terhességi teszt alacsony áron

Várjon egy terhességi teszttel a kimaradt menstruációt követő hétig a legpontosabb eredmény érdekében. Ha nem akarja megvárni, amíg elmulasztja a menstruációját, akkor legalább egy-két hetet várjon a közösülés után. Ha terhes, a testének időre van szüksége a HCG kimutatható szintjének kialakulásához. Ez általában hét-12 napot vesz igénybe a petesejt sikeres …

Fenékformálás

Fenékformálás professzionális segítséggel

A fenék az egyik legnőiesebb testrész, így nem csoda, hogy a nők ezt a testrészt kiemelten kezelik. Jellemzően rengeteget edzenek rá, akár több száz lábemelést is végeznek egy nap. Viszont ez általában nem célra vezető. Ha meguntad az állandó próbálkozást, akkor érdemes profi edző segítségét kérni!

Válás gyermekes szülőként

Egy család életében az egyik legmegrendítőbb pillanat, amikor két szülő eldönti, hogy a jövőben külön szeretnék folytatni az életüket. Felnőttként feldolgozni a válást nagy trauma, egy gyerek életében maradandó törést okozhat az addig megszokott biztonsági háló, a család felbomlása.

Klimax

Hogyan csökkenthetők a klimax kellemetlen tünetei?

A legtöbb nő a negyvenes évei közepén-végén kezdi észrevenni, hogy ciklusa rendszertelenné válik. a klimax, vagyis a változókor sokak életét nehezíti meg különböző testi és lelki tünetekkel. A hőhullámokat, a fokozott izzadást, a hangulatingadozásokat nem kell szótlanul tűrni, ma már számos lehetőség áll rendelkezésre a klimaxos panaszok enyhítésére.

Szájhigiénia születéstől

A szájhigiéniára már csecsemőkortól oda kell figyelni, ha azt szeretnénk, hogy gyermekünknek egészséges fogai legyenek, amit felnőttként is meg tud őrizni, valamint, hogy a szájápolás napi rutinná váljon, elengedhetetlen a napi törődés.

Fogbeépítés

Mindent, amit a fogbeépítésről tudni érdemes

A foghiányosfogsor az esztétikai kellemetlenség mellett számos problémát okozhat. Megváltozik a szájban a rágóerő eloszlása, néhány fog nagyobb terhelésnek lesz kitéve, így kopásuk fokozódik. Az üres terület mellett a szuvasodás is hamarabb kialakul, hiszen az ételmaradék könnyebben lerakódik. Emésztési problémák, hangképzési zavarok is előfordulhatnak.

Reiki

A reiki gyógyító hatása

A reiki japán eredetű, bárki által elsajátítható, energiaátadáson alapuló gyógymód és spirituális gyakorlat. A szó által jelölt isteni energia és életerő közvetítésén alapul, a módszer lényege, hogy a beavatott személy képes ennek az energiának a felvételére és másoknak való átadására is amit egészségünk megőrzésére és öngyógyítására használhatunk.

Kontaktlencse vs szemüveg

Kontaktlencse vagy szemüveg?

Ha valakinek problémája van a látásával, ma már felrak egy szemüveget, vagy behelyez egy kontaktlencsét. Ezek nélkül a fantasztikus találmányok nélkül életminőségünk katasztrofális lenne. Hogy melyiket válasszuk, az csak ízlés és szokások kérdése.