A nyár közeledtével egyre aktuálisabbá válik a téma, hogy meg kellene szabadulni a plusz kilóktól. Általában a különböző diétáktól várjuk a megváltást, de a legtöbb esetben amilyen könnyen meghozzák a várt eredményt, olyan könnyen jönnek is vissza a plusz kilók.
A 21. század egyik kedvenc szuperélete a Chia mag, melyet a legnagyobb ételspecialisták is csak ajánlani tudnak. Ezek az apró leginkább mákszemre hasonlító magvak, számtalan jótékony hatással rendelkeznek. Számos tudományos alátámasztással rendelkezik, mi szerint a szív egészségét, az emésztést és az immunrendszert.
A menstruációs ciklus időtartama sokaknál eltér, hiszen mindenkinek más a szervezete, de általában 28 napot vesz igénybe, míg sokaknál 27, másoknál pedig 29 napot. A ciklus a vérzés kezdetétől tart egészen a következő ciklus kezdetéig. Amennyiben többet szeretne megtudni a ciklusról és a terhességről keresse fel a foglaljorvost.hu weboldalt.
Manapság egyre több esetben találkozhatunk, olyanokkal, akik allergiás reakciókkal küszködnek. Az allergia nem más, mint az immunrendszer túlzott reakciója, mikor a szervezetünk a környezetünkben található ártalmatlan anyagokra védekező reakcióba kezd.
Sajnos, manapság már egyre nagyobb számban találkozhatunk napallergiás betegekkel, sőt úgyis mondhatjuk, hogy egyre inkább népbetegséggé forrja ki magát.
A lenmagot nagyjából 6000 éve fogyasztják az emberek. Nyugodtan kijelenthetjük, hogy ez volt a világon először termesztett úgynevezett superfood. A lenmag számtalan előnyős tulajdonsággal rendelkezik, de legfőképpen az emésztéssel van jótékony hatással.
Sok ember nincs megelégedve a küllemével, és ezért olyan intézkedéseket hajt végre, amelyek abban segítenek, hogy változtasson rajta. Nagyon sokan a fogaikkal nincsenek kibékülve, és annak érdekében, hogy szép fogsoruk legyen, fogszabályzót, és esetleg fogfehérítést alkalmaz. A fogszabályzó egészségügyi szempontból hasznos, azonban a fogfehérítés csupán esztétikai szempontból.
Szinte kivételek nélkül minden magyar háztartásban megtalálható a petrezselyemzöld. Elsősorban azért tartják fontosnak a jelenlétét, mert kiválóan megízesíti az ételeket, de tudni kell, hogy rengeteg pozitív hatása van az emberi szervezetre. Összegyűjtöttük önnek a petrezselyemzöld jótékony hatásai közül a legfontosabbakat.
Bizonyára ön is hallott már a méz jótékony hatásairól, mivel a szakemberek rengeteg betegség megelőzése, kezelése érdekébe ezt a finomságot ajánlják. Nemrég fedezték fel, hogy a mézes víznek milyen hatásai vannak az emberi szervezet szempontjából. Ez a csodaszer csak abban az esetben fejti ki maximálisan a hatását, ha reggel fogyasztja …
Szülés után a legtöbb anya csak nyugalomra, pihenésre vágyik és a legkisebb bajuk is nagyobb annál, mint hogy a mozgással, illetve a tornázással foglalkozzon. Ez teljesen rendjén is van, hiszen elegendő ezen körülbelül csak a második hónap vége felé gondolkodnunk, mire teljesen összeszokunk és beáll a napi rutinunk.