Mikor tanuljon a gyerek úszni?
A mai világban sajnos egyre kisebb hangsúlyt kapnak az aktív mozgásformák, és nem csak a felnőttek hanyagolják el a sportolást, de a gyerekek is sokkal kevesebbet mozognak, mint pár évtizeddel ezelőtt.
Currently browsing tag
úszás
Futás kontra úszás?
Legyen szó futásról vagy úszásról, mindkettő egyaránt kiváló testmozgás. Amennyiben nem tudjuk eldönteni, hogy melyiket válasszuk, akkor azt kell figyelembe venni, hogy milyen egészségügyi állapotban vagyunk, illetve hogy milyen cél vezényel bennünket.
Miért fontos az úszás?
Nagyon sok ember nem látja értelmét annak, hogy energiáját olyan sportokra fordítsa, amelyeknek művelése bonyodalmakat, vagy sok utánajárást, esetleg anyagi rááldozást is okozhatnak. Nagyon sokféle sport létezik a világon, és mindegyiknek megvannak a maga emberei, akik ezt űzik. Vannak, amelyeket egyszerűbben művelhet bárki, és vannak, amelyeket csak bizonyos utánajárással.