
Melyik a legjobb edzésforma, ha súlyt akarunk veszíteni?
Sok ember jár azért edzőterembe, hogy karcsú legyen. Azonban nem létezik erre egy külön recept, a tanácsadók mindenkinek másfajta edzéstervet javasolnak, olyant, ami megfelel az ő korának, alkatának és izomzatának. Share