• Újdonságok 2013-tól a SZÉP Kártya életében

    Változott a Pihenőkártya működését szabályozó kormányrendelet. 2013-tól még többféle szolgáltatást vehetünk igénybe a SZÉP Kártya elfogadóhelyek folyamatosan növekvő kínálatából. A cafeteria területén 2013-tól kisebb változások léptek életbe. A kedvezményes cafeteria, így a Széchenyi Pihenő Kártya is, továbbra is olyan juttatás marad, melynek biztosítása megéri a munkáltatónak. (tovább…)

    SZÉPKártya.hu
Cukor

Ajánlott cukorbevitel: Mennyit kell naponta fogyasztani?

Az Egyesült Államokban az átlagos ember körülbelül 17 teáskanál, vagyis 71,14 gramm cukrot visz be a szervezetébe naponta, ami messze meghaladja az ajánlott határértékeket. Egy gramm cukor tartalmaz körülbelül 4 kalóriát, ami azt jelenti, hogy sokan naponta 270 kalóriát fogyasztanak csupán cukorból. Az emberek néha a cukorból származó kalóriákat “üres …

Sauze d’Oulx

A legjobb síző helyek Európában

Sok hely van, ahova az ember szeret nyaralni menni. Mindenkinek másak az elvárásai és kritériumai, amikor azon gondolkodik, hogy mi a számára legmegfelelőbb nyaralóhely. Viszont, ha valaki nem nyaralni, hanem inkább „telelni” menne, akkor már koránt sincs olyan sok választása.

Okostermosztát

Okos megoldások a téli időszakban

A mai világban már megszokottnak számít, hogy az embert körül veszik a különféle okos eszközök, mint például az okostelefon vagy okoshűtő. Ezek nagy mértékben megkönnyítik az életünket, sőt szinte elképzelhetetlenek a mindennapok nélküle. Ideje megismerkedni az okostermosztáttal is!