• Újdonságok 2013-tól a SZÉP Kártya életében

    Változott a Pihenőkártya működését szabályozó kormányrendelet. 2013-tól még többféle szolgáltatást vehetünk igénybe a SZÉP Kártya elfogadóhelyek folyamatosan növekvő kínálatából. A cafeteria területén 2013-tól kisebb változások léptek életbe. A kedvezményes cafeteria, így a Széchenyi Pihenő Kártya is, továbbra is olyan juttatás marad, melynek biztosítása megéri a munkáltatónak. (tovább…)

    SZÉPKártya.hu
Futócipő

Kényelmes futócipő, ruházat még kellemesebbé teszi a futást

Az egészséges életmódhoz hozzátartozik a megfelelő testmozgás is. Egyre többen hódolnak valamilyen sportnak az életmódváltás kapcsán. Az életmódváltás leggyakrabban a karácsonyi időszak, újévkor fogalmazódik meg legtöbbekben vagy esetleges életszakasz bekövetkeztével, de az is többször előfordul, hogy valamilyen egészségügyi probléma kapcsán döntenek a változtatás mellett.

Egészséges táplálkozás

Hogyan táplálkozzunk egészségesen?

Nagyon gyakori kérdés manapság a városban élők körében, hogy hogyan is táplálkozzanak egészségesen. Régen, amikor még mindenki maga termesztette meg azokat a zöldségeket és gyümölcsöket, amelyeket fogyasztott, és maga tenyésztette, vágta le az állatokat, nem volt kérdés, hogy egészségesen táplálkozik-e. Mára azonban ez a dolog megváltozott, és a hipermarketekben található …