A napozás szabályai
Kevesen tudják, hogy napozni is oda figyelve érdemes, mivel káros hatást gyakorolhat a szervezetre. A szakemberek szerint a legfontosabb, hogy tisztában legyünk azzal, hogy mennyit ajánlott a napon tartózkodni, mikor és mivel érdemes bekenni a bőrt, valamint, hogy mit érdemes napozás előtt enni.