Fiatal gyomor mindent kibír – szól a régi mondás, és ha visszaemlékszünk, valóban bőven van igazságtartalma. Tinédzser és fiatal felnőttkorban gyakorlatilag a vasszöget is különösebb probléma nélkül meg tudjuk emészteni, aztán ahogy telnek az évek, ez a helyzet szép lassan romlani kezd.
A gyomorban lévő zsírlerakódások nem tesznek jót az egészségnek. A gyomor a puffadás miatt zsírosnak tűnhet. A nők nem viselhetnek fürdőruhát a medencénél és a strandon, ha fel vannak puffadva. Sokan nagy méretű ruhát hordanak, hogy elrejtsék a kitágult hasukat. A puffadás fő oka a túlevés, a rossz étkezési szokások, …
Elhívják az embert vendégségbe, ahol megkínálják számos különleges étellel, vagy nem is olyan különlegesekkel. Viszont azt megkövetelik, hogy fogyasztani kell. Ilyenkor nincs más, enni kell. De ez nem mindenkinek tesz jót, főleg azoknak nem, akik puffadásban, felfúvódásban szenvednek. Vannak, akik tudják, hogy mi okozza, de mégis esznek abból, és vannak, …
Egyre gyakoribb jelenség a kellemetlen puffadás a férfiak és a nők körében is. Ezt a jelenséget leginkább a helytelen életmód váltja ki, ezen belül is a belekben felhalmozódott gyomor és bélrendszeri gázok keveréke. A bélgázt szimbiotikus baktériumok, élesztő gombák termelik, a bélgázok kellemetlen szagát pedig a bennük levő kéntartalmú gázok. …
Sokakat kínoz a hasi teltségérzet, a puffadás, és a görcsök. Van viszont pár praktikus étkezési és életmódbeli tanácsokat, amelyek segíthetnek a kellemetlen tünetek megszüntetésében. Nem csak az élelemben kell keresni a hibát, hiszen az élelmekkel együtt lenyelt levegő, az anyagcsere során felszabaduló gázok is okozhatnak puffadást.