A probiotikum kapszulák fogyasztásának előnyei
A probiotikumok a bél mikroflórájában vannak jelen. Ezek a jótékony hatással rendelkező, élő, természetes mikroorganizmusok nagyon hasznosak, hiszen segítenek helyreállítani és megőrizni a bélflóra egészségét, ezáltal pedig az immunrendszer megfelelő működéséhez is elengedhetetlenek. A bélflóra kényes egyensúlya azonban könnyen felborulhat, ekkor pedig probiotikum kapszula szedésére van szükség.
Probiotikum kapszula szedésére megelőző vagy kezelő jelleggel kerülhet sor. A mikroorganizmusok születésünk óta jelen vannak szervezetünkben. A bélflóra egyensúlyi állapota több okból is felborulhat, például környezeti ártalmak, helytelen táplálkozás, a tápcsatornát megbetegítő kórképek, stresszes életforma vagy antibiotikum szedés következtében. A bélflóra egyensúlyának felborulása hátterében nagyon gyakran az antibiotikum kúra áll. Az antibiotikum ugyanis nem csak a rossz kórokozókat pusztítja, hanem a jó baktériumokat is. Így nem csupán a kórokozó baktériumok pusztulnak el, hanem a bélflóra élő alkotói is komoly károkat szenvednek. Ha antibiotikum kúrát kell tartanunk, akkor célszerű az antibiotikum szedése alatt és az azt követő egy hétben probiotikum kapszulát is fogyasztani.
![Probiotikum kapszula](https://www.bille.hu/wp-content/uploads/2022/04/probiotikum-kapszula.jpg)
Probiotikum kapszula
Az antibiotikum kúra károkozása csökkenthető még jótékony baktériumokban gazdag élelmiszerek fogyasztásával is. A helyes táplálkozásnak és a probiotikum fogyasztásnak köszönhetően az emésztőrendszer egészsége sokkal hamarabb helyre áll. Ajánlott sok hagymát, borsót, babot, élőflórás joghurtot, kefirt, banánt és articsókát fogyasztani. Az viszont fontos, hogy a kezelőorvossal egyeztessünk, mivel némely antibiotikumok felszívódását akadályozzák a kalciumban gazdag élelmiszerek, így a gyógyulás folyamata is lassabb. Bővebb információk a vitaminstore.hu webáruházban találhatók!