Az amarant olyan növény, amelynek leveleit és magjait különösen a dél-amerikai országokban fogyasztják. Mivel álgabonaként tartják számon, az amaránt különleges táplálkozási tulajdonságokkal, valamint számos jótékony egészségügyi hatással büszkélkedhet.
A szauna vitatott téma az orvosi világban, mert egyrészt, ha nem mértékkel használjuk, számos egészségügyi problémát súlyosbíthat. Másrészt azonban a helyesen végzett szaunázás elképesztő előnyökkel járhat a lélek és a test számára.
A központi és a perifériás cirkadián órák támogatásával a cirkadián alvás innovatív, helyreállító megközelítést képvisel az egészséges cirkadián ritmusok elősegítésében, ami számos előnnyel jár az egész test egészségére nézve.
A legtöbb multivitamin koffeint, taurint és aminosavakat tartalmaz, amelyek segítenek a sportolóknak koncentrálni, és megnövelik a kimerültséghez szükséges időt.
A kamillát évszázadok óta használják gyógynövényekben nyugtató, terápiás tulajdonságai miatt. Akár segítségre van szüksége az éjszakai elalváshoz, akár az immunrendszer erősítésére, akár a stressz csökkentésére, egy csésze kamillatea segíthet. Ennek a gyógytea-összetevőnek könnyű, virágos íze van, egy csipetnyi természetes édességgel, és nagyon könnyű elkészíteni egy csészét!
Ha a testszőrzet letörlését fontolgatja, valószínűleg a lézeres szőrtelenítés előnyei és hátrányai vannak. Valójában először álljunk vissza – ha a szőrtelenítés a te dolgod (egyébként teljesen rendben van, ha kinőszed), akkor rengeteg ideiglenes lehetőség áll a rendelkezésére.
Egyre nagyobb hangsúlyt kap a különböző étrendkiegészítők rendszeres fogyasztása, persze nem véletlenül. Sajnos a gyümölcsök és zöldségek már csupán töredékét tartalmazzák annak az ásványianyag tartalomnak, amit a múlt században, így időről időre kénytelenek vagyunk mesterséges forrásokból pótolni a szükséges mennyiséget.
Elveszíteni a társat, akivel a teljes életed leszeretted volna élni, akivel együtt vállaltatok gyereket nem csak szívbe markoló, hanem borzasztó fájdalommal jár. Sokan, akik özveggyé válnak, úgy érzik teljesen egyedül vannak, ez azonban nincs így, van szakszerű segítség.
Főképp a téli időszakban kínoz sokakat a viszkető, hámló fejbőr. Ráadásul nem csak rendkívül kellemetlen jelenség ez, hanem vizuális jelei miatt sokszor kínosan is érezzük magunkat tőle. Tenni ellene nem nehéz, viszont alapos körültekintést igényel.
Főképp kezdők körében lengi körül az indokoltnál sokkal nagyobb mítosz a tömegnövelőket, sokan ugyanis hajlamosak afféle mumusként tekinteni ezekre a termékekre, mintha bármilyen nem megengedett kiegészítőt is tartalmaznának.