Currently browsing category

Egészség

Zabkása

Zabkása a tökéletes reggeli

Nem győzzük elégszer hangsúlyozni, hogy a nap legfontosabb étkezése a reggeli, amely komoly szerepeket kell, hogy betöltsön. Az mellett, hogy energiával tölt el, fontos, hogy tartalmazzon vitaminokat, ásványi anyagokat és rostokat egyaránt. Share

Galagonya

Galagonya jótékony hatásai

Amikor azt mondjuk, hogy galagonya, akkor szinte már mindenki látja maga előtt a piros terméssel rendelkező cserjét. Ezt a növényt a gyógyászatban már az ókorban is alkalmazták, így a használta már egyáltalán nem mai keletű. Share

Stressz

Így hat ki a stressz a bőrünkre

A mai rohanó világban cseppet sem meglepő, ha valakinek az életében mindennapos szerepet játszik a stressz, ugyanis napi szinten számos feladatot kell megoldanunk. A túlzott stressz pedig időről-időre kiülhet az arcunkra, amely jelentkezhet pattanások és ráncok formájában is. Share