Currently browsing category

Egészség

Omega 3

Egészséges étkezés alapjai

Már azt is pozitív fejlődésnek számolhatjuk el, hogy hal nem csak az ünnepek alatt kerül az asztalra. Az emberi szervezet nem állít elő omega 3 és 6 zsírsavat, ezért a szükséges mennyiséget táplálkozás útján kell pótolnunk. Share

Egészséges táplálkozás

Hogyan táplálkozzunk egészségesen?

Nagyon gyakori kérdés manapság a városban élők körében, hogy hogyan is táplálkozzanak egészségesen. Régen, amikor még mindenki maga termesztette meg azokat a zöldségeket és gyümölcsöket, amelyeket fogyasztott, és maga tenyésztette, vágta le az állatokat, nem volt kérdés, hogy egészségesen táplálkozik-e. Mára azonban ez a dolog megváltozott, és a hipermarketekben található …

Kakaóvaj

Kakaóvaj vs. vegyi kozmetikumok

Az emberek legnagyobb része általában szenved valamilyen bőrbetegségtől, vagy bőrszáradástól. Ilyen esetekben általában nem igényelnek speciális orvosi ellátást, azonban jó, hogyha a tüneteket csillapítani tudják valamilyen módon. Amikor a bőr feszüléses, száradás miatt bekövetkezett viszketéséről van szó, akkor általában az ezt csillapító kozmetikumokat szokták ajánlani a bőrfelület megnyugtatására és hidratálására. …