Currently browsing category

Egészség

Henna

Tudtad? A henna is lehet káros!

Sokan azért válasszák a hennát, mint hajfestéket, mert úgy vannak vele, hogy csak természetes alapanyagokat tartalmazz és bár ezzel sem mérgezik magukat. Csak sajnos ez nem minden esetben van így ezért is érdemes vigyázni, hogy mit vásárolunk. Share

Zabkása

Zabkása a tökéletes reggeli

Nem győzzük elégszer hangsúlyozni, hogy a nap legfontosabb étkezése a reggeli, amely komoly szerepeket kell, hogy betöltsön. Az mellett, hogy energiával tölt el, fontos, hogy tartalmazzon vitaminokat, ásványi anyagokat és rostokat egyaránt. Share