Currently browsing tag

lámpaláz

Lámpaláz

Győzd le a lámpalázat egyszerűen, tuti tippekkel!

A lámpaláz tulajdonképpen egy lélektani gátlás, a szereplés előtti félelemérzés, avagy a stressz. Lámpaláz esetében az éberségi szint magasra emelkedik, ellentétes hatású idegrendszeri folyamatok jönnek létre. Drasztikus esetben egészen ájulásig is fajulhat, ilyenkor külső segítségre van szükség, sőt akár pszichológusra is. Share