Ételek, melyek fokozzák jó hangulatod
Mivel a táplálkozás útján bevitt anyagok nagy mértékben befolyásolják testi-lelki egyensúlyunkat, ezért ha odafigyelünk arra, hogy mit eszünk a közérzetünk is jobb lesz. Van persze pár olyan étel mely kifejezetten hozzásegít ahhoz, hogy egy kicsit jobb legyen a kedved.