Currently browsing

augusztus 2018

Alvászavar

Alvászavar? Segítünk!

A 21. század egyik legfelkapottabb témája az alvászavar elemzése. A kutatók mindenáron próbálják kideríteni, hogy milyen tényezőktől függ az, hogy tökéletesen ki tudjuk magunkat éjszaka pihenni. A legfontosabb, hogy minden este próbáljunk időben ágyba bújni. Share

Lábizzadás

Mit tegyünk lábizzadás ellen?

Napjainkban a médiában nagy számban megtalálhatjuk a különféle izzadás elleni szerek és praktikák reklámjait. Az izzadás jelensége a modern világban sokkal nagyobb méreteket öltött, mint régebb. Ez nagyrészt az elhízásnak és a műanyag ruhaneműk viselésének köszönhető. Share

Sárgarépa

Miért fogyasszunk gyakran sárgarépát?

Az egészségünk megőrzése érdekében nagyon fontos, hogy fogyasszunk különféle gyümölcsöket és zöldségeket. A sárgarépa egy olyan zöldség, amely egész évben szinte bárhonnan beszerezhető és rengeteg étel elkészítéséhez felhasználható. A sárgarépát ajánlott tudatosan beiktatni a táplálkozásunkba, ugyanis számos jótékony hatással van a az emberi szervezetre. Share